BestMyLingo GMAT TOEIC IELTS TOEFL
TOEFL speaking practice test - improve your TOEFL score

TOEFL Speaking-övning : gratis provfrågor och hur du svarar på de nya Speaking-ämnena

I den här guiden hjälper vi dig med din TOEFL Speaking-träning i genom att visa hur du besvarar de nya ämnena och ge dig gratis provfrågor för att öva på det du lärt dig. Dessutom hittar du genom hela guiden värdefulla förberedelsetips och information om TOEFL-provet som hjälper dig att förbereda dig väl inför ditt muntliga prov. Den här sidan innehåller allt du behöver veta och de viktigaste färdigheterna för en hög muntlig poäng.

Om du vill göra ett gratis TOEFL Speaking-övningstest eller bara är nyfiken på hur ett officiellt TOEFL Speaking-test känns, klicka på knappen nedan.

play_circle_outline Starta TOEFL Speaking-övningstest

TOEFL Övningsfrågor för speaking - Lyssna och upprepa

Provtest 1 - 12
Provtest 1 Provtest 2 Provtest 3 Provtest 4 Provtest 5 Provtest 6 Provtest 7 Provtest 8 Provtest 9 Provtest 10 Provtest 11 Provtest 12

Provtest 13 - 24
Provtest 13 Provtest 14 Provtest 15 Provtest 16 Provtest 17 Provtest 18 Provtest 19 Provtest 20 Provtest 21 Provtest 22 Provtest 23 Provtest 24

Provtest 25 - 36
Provtest 25 Provtest 26 Provtest 27 Provtest 28 Provtest 29 Provtest 30 Provtest 31 Provtest 32 Provtest 33 Provtest 34 Provtest 35 Provtest 36

Provtest 37 - 48
Provtest 37 Provtest 38 Provtest 39 Provtest 40 Provtest 41 Provtest 42 Provtest 43 Provtest 44 Provtest 45 Provtest 46 Provtest 47 Provtest 48

Provtest 49 - 60
Provtest 49 Provtest 50 Provtest 51 Provtest 52 Provtest 53 Provtest 54 Provtest 55 Provtest 56 Provtest 57 Provtest 58 Provtest 59 Provtest 60

Provtest 61 - 72
Provtest 61 Provtest 62 Provtest 63 Provtest 64 Provtest 65 Provtest 66 Provtest 67 Provtest 68 Provtest 69 Provtest 70 Provtest 71 Provtest 72

Provtest 73 - 84
Provtest 73 Provtest 74 Provtest 75 Provtest 76 Provtest 77 Provtest 78 Provtest 79 Provtest 80 Provtest 81 Provtest 82 Provtest 83 Provtest 84

Provtest 85 - 96
Provtest 85 Provtest 86 Provtest 87 Provtest 88 Provtest 89 Provtest 90 Provtest 91 Provtest 92 Provtest 93 Provtest 94 Provtest 95 Provtest 96

Provtest 97 - 108
Provtest 97 Provtest 98 Provtest 99 Provtest 100 Provtest 101 Provtest 102 Provtest 103 Provtest 104 Provtest 105 Provtest 106 Provtest 107 Provtest 108

Provtest 109 - 120
Provtest 109 Provtest 110 Provtest 111 Provtest 112 Provtest 113 Provtest 114 Provtest 115 Provtest 116 Provtest 117 Provtest 118 Provtest 119 Provtest 120

Provtest 121 - 132
Provtest 121 Provtest 122 Provtest 123 Provtest 124 Provtest 125 Provtest 126 Provtest 127 Provtest 128 Provtest 129 Provtest 130 Provtest 131 Provtest 132

Provtest 133 - 144
Provtest 133 Provtest 134 Provtest 135

Innehållsförteckning

  1. Introduktion till TOEFL Speaking 2026
  2. Exempelfrågor från nya TOEFL Speaking 2026
  3. Så förbereder du dig inför TOEFL Speaking
  4. Kostnadsfria engelska resurser för TOEFL Speaking

Introduktion till TOEFL Speaking 2026

TOEFL-sektionen är den sista delen av testet. Den har 11 frågor uppdelad i två delar: en Lyssna och upprepa-sektion och en Ta en intervju-sektion.

Avsnitt

Fråga

Tid

Lyssna och upprepa

Frågor 1–7

Cirka 3 minuter

Du kommer att höra 7 meningar kopplade till campuslivet eller vardagliga situationer, som att ge en rundtur eller förklara en procedur på en specifik plats. Efter varje mening blir det en kort paus, och du måste upprepa exakt vad du hörde i mikrofonen. Meningarna blir längre och mer komplexa när du fortsätter. Den första är cirka fyra sekunder lång, och senare kan vara cirka sex sekunder. En bild på skärmen visar situationen, till exempel ett galleri, ett gym, ett labb eller en annan plats där meningarna händer.

Ingen paus – avsnittet fortsätter

Ta en intervju

Frågor 8–11

Cirka 5 minuter

I den här delen deltar du i en simulerad videointervju med en intervjuare som ställer fyra frågor till dig om ett vanligt vardagligt ämne. Du svarar på varje fråga direkt efter att du har hört den; det finns ingen separat förberedelsetid. Du har cirka 45 sekunder på dig att svara på varje fråga, och du måste om möjligt fortsätta prata tills tiden är slut. Du kan höra frågorna men du kan inte läsa dem på skärmen, så du måste lyssna noga.


Typiskt mönster för de fyra intervjufrågorna

- Fråga 1 brukar be dig att beskriva ett personligt minne eller en ny upplevelse kopplat till ämnet.
- Fråga 2 frågar vanligtvis om dina allmänna vanor, känslor eller preferenser i det dagliga livet.
- Fråga 3 brukar fråga efter din åsikt eller ståndpunkt i en bredare fråga kopplad till ämnet.
- Fråga 4 brukar fråga dig vad du tycker om en policy, ett förslag eller en eventuell förändring relaterad till ämnet.

Cirka 10 minuter totalt

Exempelfrågor från nya TOEFL Speaking 2026

Listen and Repeat TOEFL Speaking Practice Question

You are learning to welcome visitors to the zoo. Listen to your manager and repeat what she says. Repeat only once.

  • spellcheck Answer
    We have a variety of wildlife.

  • spellcheck Answer
    Bears, wolves, and large cats are to the right.

  • spellcheck Answer
    You can find sea lions and elephants further down the path.

  • spellcheck Answer
    Please, no outside food or drinks and do not feed the animals.

  • spellcheck Answer
    Avoid banging or tapping on the displays and enclosures.

  • spellcheck Answer
    For those with children, we offer summer camps and education opportunities.

  • spellcheck Answer
    The visitor's center, located near the front entrance, can give you more information.


Speaking Interview TOEFL Speaking Practice Question

You have agreed to take part in a research study about urban life. You will have a short online interview with a researcher. The researcher will ask you some questions.

  • spellcheck Transcript
    Thank you for speaking with me today. I’m conducting a study about people’s experiences and perceptions of living in a city: I’d like to ask you some questions. Now do you currently live in a big city, a small town, or a village? And what is it like there?
  • Sample Response

    Well, um, I currently live in a big city, and honestly, I really enjoy it. You know, there’s easy access to public transportation, so many restaurants, cultural events, and, yeah, better job opportunities. I love how everything’s just within reach, and I rarely feel bored. Of course, there are downsides—like heavy traffic, noise, and, uh, the high cost of living—but, you know, I think the benefits outweigh those negatives. For me, someone who likes staying active and connected, the city just suits my personality and goals perfectly.
  • spellcheck Transcript
    Great. Cities affect people in different ways. Some people find cities dynamic and exciting. Others find that cities are overwhelming and drain them of energy. What kind of reactions do you have to cities? Why do you think you react in this way?
  • Sample Response

    Well, you know, cities really tend to excite me, but, um, they can also be a bit overwhelming at times. I enjoy being around people, having access to different activities, and, you know, exploring new places. There’s always something going on, which keeps life interesting. But, yeah, I do get tired of the noise, the crowds, and that constant rush. I think it’s because I enjoy stimulation and variety, but I also need time to recharge, so I try to balance it with quiet routines, like morning walks or just relaxing at home.
  • spellcheck Transcript
    Ok. Next, I’d like to ask your opinion. Some people believe that those who live in cities lead more interesting lives. They would argue, for example, that people who live in cities have more access to professional opportunities and interesting leisure activities. Do you agree that people who live in cities lead more interesting lives? Why or why not?
  • Sample Response

    I think it depends on how you define “interesting.” People in cities definitely have more access to events, entertainment, and diverse communities, which can lead to a more active lifestyle. But that doesn't mean people in small towns or villages lead boring lives. They might be involved in meaningful local projects, have deep personal connections, or enjoy unique hobbies. City life may offer more variety, but interesting lives are shaped by curiosity and passion, not just location. So no, I don't fully agree—people can live interesting lives anywhere.
  • spellcheck Transcript
    Good points. Let me ask you one final question. For some time now, researchers have been interested in whether green spaces, such as parks, make people who live in cities happier. Do you think that city governments should create more parks in urban areas to promote a general sense of happiness and life satisfaction? Why or why not?
  • Sample Response

    Yes, I believe city governments should invest in more parks. Urban life can be stressful, and green spaces offer a great way for people to relax, exercise, and connect with nature. Parks also bring communities together and provide cleaner air and cooler temperatures, especially during hot summers. I think they improve mental health and overall life satisfaction. That said, parks need to be safe, well-maintained, and accessible to everyone. So it's not just about building them—it's about designing them well and making sure all neighborhoods can benefit equally.

Så förbereder du dig inför TOEFL Speaking-provet 2026

Innan vi går igenom våra TOEFL-förberedelsetips finns det tre saker du bör vara medveten om när det gäller att få höga poäng på TOEFL-sektionen:
  1. Det är okej att ha en accent, men ditt talsvar måste vara tydligt och begripligt. För att göra det, du måste se till att du uttalar varje stavelse i varje ord tydligt.
  2. Ditt talsvar måste vara välstrukturerat. Det betyder att du måste använda övergångsord som "utöver" och "likaså" i ditt talsvar.
  3. Se till att ditt talsvar faktiskt svarar på frågan som ställs och att det är klart inom den tilldelade tidsramen.

TOEFL-förberedelsetips 1

För att dramatiskt förbättra ditt tal inför TOEFL-taltestet, läs dina svar högt och var uppmärksam på ditt uttal, intonation, grammatik, organisation och flyt. Du bör spela in dina svar i den inspelare som tillhandahålls av oss och analysera dina svar för att se var och vad du kan göra bättre. Kom ihåg att uttala varje stavelse i varje ord tydligt så att ditt tal är förståeligt.

Om du tycker att ovanstående process är för tidskrävande, alternativt, du kan lyssna på exempelsvaret för varje TOEFL-talande fråga. Du kan sedan imitera provsvaret för att förbättra ditt uttal, intonation, grammatik, organisation och flyt. Om du går igenom alla våra TOEFL-talövningsfrågor och säkerställer att ditt uttal är korrekt, garanterar vi att du kommer att få en hög poäng på TOEFL-taltestet.

TOEFL-förberedelsetips 2

Använd en TOEFL-testsimulator för att öva på att strukturera och svara på ditt talsvar under press. Vad vi menar med under press är att begränsas av en tidsram som du inte har någon kontroll över. Vi förstår vad eleverna behöver för att lyckas på TOEFL, det är därför vi utvecklade en TOEFL övningstestsimuleringsapplikation som ser ut och känns identisk med det officiella testet. Du kan kolla det nu om du vill. TOEFL övningstestsimuleringar. Du måste registrera dig som gratis medlem för att använda vårt mikrotest. Vi har 30 fullängds 2 timmars test som väntar på dig.

TOEFL-förberedelsetips 3

Använd inte ordförråd som du inte helt förstår. Det räcker inte att bara memorera ett ord. Du måste förstå hur man använder det i en mening. Om du slutar med att använda ett avancerat ord för att försöka lura recensenterna kommer du att hamna i trubbel. Det ordet kommer förmodligen att göra ditt svar svårare att förstå och kommer att göra raka motsatsen till vad du försökte göra. Så...använd inte ett avancerat ord om du inte vet hur man använder det i en mening korrekt.

Om du behöver hjälp med att förbättra ditt ordförråd kan du använda vårt ordförråd som inkluderar:

  1. TOEFL Ordförrådslistor (Det finns en minilektion för varje ordförråd som lär dig hur du använder ordet korrekt.)
  2. TOEFL Ordförråd Flashcards (Håll koll på vilka ord du känner till och vilka du inte kan)
  3. TOEFL Ordförrådsträning (Interaktiva övningar som påskyndar inlärningen)

TOEFL-förberedelsetips 4

Det är viktigt att få TOEFL-talande recensioner! Även om du enkelt kan öva dig på att förbereda ditt svar på kort tid genom att använda våra TOEFL-övningstester, förbättra din övergripande engelska kunskaper, tala svarsstruktur, och att kommunicera med sammanhållning kräver konstant feedback, du måste veta vilka misstag du gör i dina talsvar för att förbättra din poäng.

Du kan få feedback på dina talsvar genom att fråga en vän eller kollega eller genom att hitta din egen personliga handledare. Det spelar ingen roll hur du får feedbacken, se bara till att du får den.

Varje land, oavsett om det är Indien, Brasilien, Ryssland, etc, har sitt eget speciella sätt att sätta ihop meningar. På grund av detta tenderar elever som delar samma modersmål att göra liknande misstag i sina talsvar.

Våra TOEFL-talande granskare hjälper dig att förstå dessa vanliga misstag genom att bryta ner ditt talsvar med förklaringar om hur du kan förbättra. Du kommer att börja se stora förbättringar i dina talsvar efter bara några få recensioner.

När du bestämmer dig för att få en talgranskning, vilket du bör göra om du vill förbättra ditt talresultat, kommer ljudåterkopplingen att fokusera på:

  1. Uttal
  2. Talhastighet
  3. Intonation
  4. Ordförråd
  5. Grammatik
  6. Ämnesutveckling
  7. Koppling av idéer

Utöver ljudåterkopplingen får du ett poängtal och en rapport baserad på flera talkriterier. Kriterierna är följande:

  1. Uppgiftsuppfyllelse
  2. Uttal & intonation
  3. Flöde & tal
  4. Korrekt grammatikanvändning
  5. Ordförrådsanvändning (lämplighet och räckvidd)
  6. Support & Utveckling
  7. Anslutningar & koherens

Med varje recension blir du bättre på att strukturera ditt svar och kommunicera dina tankar på ett enhetligt sätt. Om du inte får feedback på dina talsvar kommer du att göra de språkspecifika misstagen som nämnts tidigare och kommer inte att uppnå ett bra TOEFL-resultat.

Om du vill uppleva en fullständig TOEFL-talande exempelfråga med svar för lyssnande och upprepa uppgiften eller talintervjuuppgiften, klicka på en av länkarna nedan:

Våra övningsfrågor för TOEFL Speaking 2026

Våra TOEFL-talövningsfrågor är utformade för att se ut och känna som den officiella TOEFL-testupplevelsen. Vi matchar noggrant svårighet, frågetyper, formatering, och testa beteende, så att du kan träna i en realistisk testmiljö. För att utforska hela utbudet av TOEFL-talövningsfrågor, klicka på TOEFL-övningsmenyn i vår TOEFL Tutor App.

TOEFL-sektionen är mycket kompetensbaserad och förbättras avsevärt med målinriktad praktik. Genom att behärska talstrategier och slutföra alla tillgängliga TOEFL Talövningsfrågor innan ditt prov kan du avsevärt öka din förmåga att svara tydligt, använd naturliga fraser, och tala självsäkert under tidspress.

I detta Speaking-format finns det 11 frågor i två delar:

  • Lyssna och upprepa: 7 frågor
  • På tal Intervju: 4 frågor

Om du behöver hjälp inkluderar våra talstödsverktyg:

  1. BestMyLingo (Öva att tala i verkliga situationer)
  2. TOEFL Ordförrådsträning (Interaktiva övningar som förstärker snabb ordigenkänning.)
  3. TOEFL Talhandledare App (Öva talfrågor, lektioner och simuleringstester)

Så går du vidare

Skapa ett gratis konto för att få tillgång till följande TOEFL-tallektioner och börja att stärka dina talfärdigheter.

  • TOEFL-talande introduktion
  • TOEFL Talar Lyssna & Repetera - Hur man får ett högt resultat
  • TOEFL Speaking Intervju - Hur man får ett högt betyg
  • TOEFL Speaking Modal Test 1

Kostnadsfria engelska resurser för TOEFL Speaking

Att förbättra dina talförmåga med gratis resurser är lite mer utmanande än de andra tre TOEFL-sektionerna. Det är sant att engelska kan hjälpa dig att bli bättre, men det som verkligen hjälper är att ha konversationer med en flytande engelsktalande. Någon som kan hjälpa dig att rätta till dina misstag. Naturligtvis är en flytande engelska talare inte alltid tillgänglig, så vi går till nästa bästa saken. Gratis TOEFL-talande resurser.

Nedan är några fantastiska gratisresurser som du kan använda för att träna och underhålla dina TOEFL-talande färdigheter.

1. Google Speech-to-Text

Det här är ett utmärkt verktyg för att lära dig själv att tala i ett bra tempo och att uttala korrekt. Vad du kommer att märka är att om du gör ett misstag kommer Google API att skriva ner vad det thinks du sa. Vi har faktiskt något liknande i vår TOEFL-talande frågeavdelning under fliken "EXEMPEL", men du behöver Google chrome på skrivbordet för att använda det.

2. YouTube

YouTube har massor av gratis resurser relaterade till TOEFL-talövningar. Vissa videor erbjuder till och med TOEFL-talande prover med svar.

3. Google Play Store

Det finns massor av gratis engelsktalande flytande appar från Google Play Store. Du kan verkligen inte gå fel med dessa gratisappar. Bara ladda ner dem och börja. Med rätt app bör du kunna förbättra dina TOEFL-talande färdigheter, åtminstone lite.

TOEFL-guider

TOEFL-vokabulär

Inlärning i engelska